10 способов как упростить себе жизнь.
Упростить жизнь – значит не столько лишить себя чего-то необходимого, сколько избавиться от всего ненужного, истощающего. Сосредоточиться на том, что действительно важно именно для вас. Получить больше времени и сил на приносящие удовольствие и заряжающие радостью дела.
1. Выберите качество вместо количества
Не важно, сколько вы успели сделать за день, важно – как вы делаете дела: с теплом ли, с душой? Ответственно или безалаберно? Конечный результат приносит пользу или нет?
2. Планирование
Научитесь правильно распределять время на те или иные дела. Составляйте в начале дня список всего, что нужно делать. Затем расставляйте приоритетность дел. И выполняйте их, следуя написанному.
3. Фокусировка
Учитесь концентрироваться и дела пойдут в 5 раз быстрее.
4. Ограничьте времяпрепровождение в Интернете
Проблема нашего времени: слишком много информации, которая зачастую бесполезна. Слишком много пабликов и сайтов, где мало чего полезного и интересного. Просто «мусор», просто «для развлечения», для «посмеяться», для «позависать». Если так сильно хочется позависать в соц.сетях, отводите для этого определенное количество времени. И потом вновь реализовывайте свои цели и мечты.
5. Больше времени на одиночество
Это то время, которое позволит собраться с мыслями и привести мозг в порядок.
6. Делегирование
Делегирование – это когда вы передаете какую-то обязанность или часть дел надежному человеку, с целью освободить для себя больше свободного времени. Это касается, как и рабочих моментов, так и домашних. Девушки часто берут на себя много обязанностей. В то время, как их можно доверить мужу или делать большинство дел вместе.
7. Готовьтесь к утру с вечера
Достаньте нужную одежду, погладьте её, зарядите компьютер и телефон, положите в сумку что-то нужное, составьте список дел – и вот, утром никакой спешки и день начинается намного легче.
8. Системность
Выберите то, что обычно занимает у вас время и выделяйте этому 15 минут времени каждый день. К примеру, уборка. Многие убираются по выходным. Однако если вы каждый день будете по чуть-чуть убираться: погладить вещи, вытереть пыль, помыть полы, то выходной будет свободен от уборки.
9. Уберите раздражители
10. Ранний подъем
Прямо Сейчас В Подарок!
