Профилактика подагры должна быть важной частью вашей жизни.
Профилактика подагры — это реально. Подагра — это форма артрита, которая вызывает покраснение, припухлость и жжение в суставах. Подагра вызывает очень неприятную скованность, отек и острую боль. Избежать этого заболевания очень важно. Для этого вам нужно научиться стабилизировать количество мочевой кислоты в организме. Потому что ее присутствие вызывает это страшное заболевание.
Что такое подагра и существует ли профилактика подагры?
Мочевая кислота является продуктом распада пуринов, входящих в состав многих пищевых продуктов. Чрезмерное присутствие мочевой кислоты в организме называется гиперурикемией. В такой момент почки не способны выводить мочевую кислоту. Кислота начинает накапливаться в области вокруг суставов, и начинается процесс кристаллизации. Это очень болезненно, и лечить это заболевание нелегко.
Симптомы подагры
В течение длительного времени у вас может не проявляться никаких симптомов. Первый приступ подагры может наступить очень внезапно. Просто однажды утром вы просыпаетесь с сильной болью в суставе большого пальца ноги. В течение короткого времени сустав набухает и краснеет. Ночью обычно хуже, утром может быть лучше. Без лечения боль может длиться 8-10 дней, но также и 2-3 недели. И она возвращается каждые несколько месяцев или лет.
Природные средства от подагры
Хорошей новостью является то, что подагру можно лечить. И вы легко можете использовать для этого натуральные средства. Эта сода — отлично подходит для снижения уровня мочевой кислоты в организме. Достаточно насыпать 1 чайную ложку в стакан воды и пить в течение дня. Также хорошо подойдет лимонная вода или яблочный уксус. Оба эти компонента обладают способностью ощелачивать окружающую среду организма.
Но у вас есть еще много вариантов. Куркумин, который содержится в куркуме, также может справиться с мочевой кислотой. Бромелайн содержится в ананасе и обладает сильным противовоспалительным и обезболивающим действием. Вам также следует употреблять льняное семя или некоторые травы. К ценным травам в этом случае относятся хвощ полевой, ромашка и крапива. Постоянное употребление этих ингредиентов также станет очень эффективной профилактикой подагры и других заболеваний.
О здоровых суставах
Прямо Сейчас В Подарок!
